Lidé, kteří chtějí být dokonalí, se stanou dokonale nešťastnými a dokonale otravnými. Perfekcionismus odsuzuje člověka k tomu, aby se stal svým vlastním největším nepřítelem. Život s sebou přináší příliš mnoho krizí a vyžaduje příliš mnoho riskování, než aby si člověk uchovával nerealistickou touhu být neomylným. Bůh odpouští; perfekcionisté nikdy.
Zatemňovat je jedním z těch slov, která dělají přesně to, co znamenají - dělají problémy. Doufáme, že jazyk nás a lidi, s nimiž mluvíme, osvítí, ale o...
Každý z nás by si čas od času měl udělat “inventuru“ svého osobního růstu a plnění svých předsevzetí. Otázka jako “Mám opravdu radost ze života?“ může...
Odpuštění je často obtížné z toho důvodu, že mezi lidmi existuje o něm řada falešných představ. Uveďme si zde některé představy o tom, co odpuštění ne...
Kdo jsou vlastně emo? Čím se liší od ostatních dospívajících? Proč je pro ně emo subkultura přitažlivá? Co si myslí o většinové společnosti? Jak se po...
Patologickými formami agresivity vůči sobě samému jsou sebevražedné sklony a sebepoškozování. Erwin Rindel popsal takzvaný "presuicidální syndrom...
Pro přípišné puntíčkářství je typické důraz na detail, plán, pravidla, organizaci. Tendence druhé kontrolovat i v maličkostech, sklon k vytváření punt...
Pomluvy a jejich vývoj jsou mimořádně dobře prozkoumány, poprvé Allportem a Postmanem v roce 1965. Víme, že se pomluva na své cestě světem velice rych...
Cecilia Burmanová měla vždycky problém s tvářemi. Jako dítě marně hledala vlastní obličej na skupinových školních fotografiích a dodnes má problém, kd...
Pokud chceme s člověkem se sluchovým postižením začít komunikovat, upozorněme ho na to zřetelně ? třeba i lehkým dotykem. S osobou se sluchovým postiž...
Během manické fáze jsou někdy pacientovi blízcí nuceni uchýlit se k okamžitým opatřením. Měli by ukrýt hotovosti, kreditní karty, pas a klíčky od auta...
Odpovědnost lze definovat jako schopnost odpovědět na jakoukoli situaci. Na obchodní nabídku můžeme například odpovědět rozhodnutím koupit, nebo nekou...
U kořenů nevědomého chování organizací můžeme najít tři postoje. Ty vytvářejí toxickou infrastrukturu, která vede k neblahým výsledkům na neosobní, me...
Živly neboli elementy souvisejí s lidskou osobností a v každém člověku jeden nebo dva z nich převažují. Pokud poznáte, které živly ve vás působí silně...
Šikana je ubližování někomu, kdo se nemůže nebo nedovede bránit. Obyčejně mluvíme o šikaně tehdy, když jde o opakované jednání, ve velmi závažných pří...
Ztráta tělesné reality je běžné existenciální dilema. Jsme povzbuzováni "být sami sebou", "rozvíjet sebe sama", "být vůči sob...
Otázky následujícího druhu bychom měli klást těm lidem, jimž jsme blízko, a to tehdy, pokud se domníváme, že se propadají do deprese. Měli bychom je k...
1. Rozpoznejte spouštěcí impulzy a snažte se jim předejít
Rozpoznejte situace, které pravděpodobně zvyšují vaši náchylnost k záchvatu vzteku (např. ún...